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Votre bébé a des difficultés à téter, s'endort au sein ou au biberon, régurgite souvent ou semble inconfortable pendant les repas ? Ces signes peuvent être liés à un trouble de la succion ou à un reflux (RGO). Chaque situation mérite une évaluation globale afin d'orienter la prise en charge la plus adaptée. Ostéopathe spécialisée en périnatalité et dans les troubles de la succion du nourrisson, j'accompagne les familles au Bouscat et à Martignas-sur-Jalle. Mon approche s'intè

La grossesse est une période de profonds changements. Le yoga prénatal permet de soulager les tensions, d'améliorer la respiration, de préserver la mobilité et de préparer le corps à l'accouchement, tout en offrant un moment privilégié de connexion avec son bébé. Je suis Apolline Beunardeau, ostéopathe spécialisée en périnatalité, professeure de yoga diplômée (formation 200 heures) et formée à la méthode De Gasquet, reconnue pour son approche respectueuse de la physiologie de

La période du post-partum est une étape de récupération importante pour le corps après la grossesse et l'accouchement. Qu'il s'agisse d'un accouchement par voie basse ou d'une césarienne, certaines femmes ressentent des douleurs lombaires, des tensions du bassin, des cervicalgies, des douleurs liées au portage ou encore une sensation de déséquilibre. Une consultation d'ostéopathie peut être envisagée si ces inconforts persistent ou gênent votre quotidien. Après un bilan perso

LES ÂGES CLÉS DES RÉGRESSIONS DU SOMMEIL 💤 (de 0 à 2 ans) Car peu de personnes y échappent, voici un résumé des 4 grandes phases de...

🏃🏾‍♀️🏃🏼‍♀️5 conseils pour commencer la course à pieds 🏃🏿🏃🏻‍♂️ . . Chaque année de nombreuses personnes sautent le pas de la...

👶🏻 Habiller bébé pour dormir 💤 Les températures changent et vous vous demandez comment habiller votre bébé pour la nuit, voici un...

✨RESPIRE ✨ . . Et dans le bon sens ! Prendre le temps de pratiquer la respiration abdominale peut réellement vous aider sur plusieurs...

L'Ikigaï est une philosophie qui nous vient du Japon ! Son principe est de trouver sa "raison de vivre" de par une profonde réflexion et...

J'y ai longtemps songé, et en 2022 je me suis lancée dans l'aventure ! Afin d'accompagner les mamans et futures mamans au delà des...

L'écharpe de portage respecte la position du bébé en flexion, c'est-à-dire avec le dos arrondi, une bonne position du bassin en "M" (voir...

Les fascias, mais qu'est ce que c'est ? Omniprésents dans l'organisme, le système fascial est un réseau de tissus conjonctifs (c'est à...