LES ÂGES CLÉS DES RÉGRESSIONS DU SOMMEIL CHEZ LE BÉBÉ DE 0 À 2 ANS

LES ÂGES CLÉS DES RÉGRESSIONS DU SOMMEIL 💤 (de 0 à 2 ans)

Car peu de personnes y échappent, voici un résumé des 4 grandes phases de régression du sommeil entre 0 et 2 ans.

• 4 mois: Développement de la conscience du monde

• 8/9 mois: Angoisse de séparation, découverte du monde à 4 pattes

• 12 mois: Mise debout et début du développement de la marche

• 18 mois à 2 ans: Affirmation de soi, développement du langage et angoisse de séparation

Chacune sont liées au développement de l’enfant. L’endormissement autonome dès le plus jeune âge peut permettre de ne pas sentir aussi intensément ces différentes phases même s’il n’est pas toujours évident à mettre en place.

À très bientôt aux cabinets d'ostéopathie du Bouscat et de Martignas sur Jalles 👩🏻‍⚕️

Sources: le grand guide du sommeil de mon bébé - Caroline FERRIO