Méthode Bernadette de Gasquet®

Cours de yoga
prénatal et postnatal

Je vous propose des cours de yoga prénatal & postnatal au sein du cabinet de kinésithérapie et d'ostéopathie du Bouscat

Ces cours visent à vous offrir du mouvement, à trouver votre souffle durant votre grossesse et post-partum, à vous apaiser tout en comprenant les différentes transformations de ces périodes

Formée au yoga et par Bernadette de Gasquet pour la partie yoga prénatal et postnatal, je vous propose des cours adaptés à tous les instants de votre grossesse ou de votre post-partum, en toute sécurité et bienveillance.

Apolline BEUNARDEAU professeur de yoga prénatal et postnatal à Le Bouscat

Tarifs cours de yoga

Yoga prénatal

Dès le début de votre grossesse et jusqu'aux derniers instants.

Afin d'entretenir le confort dans votre corps ou de soulager les maux qui accompagnent certaines parties de votre grossesse.

Dans le respect et l'humilité de vos capacités du moment, pour vous connecter à votre souffle, à votre bébé et à vos sensations.

Mes compétences d'ostéopathe formée en périnatalité viendront vous conseiller en complément des cours de yoga.

En cours individuels

ou collectifs au cabinet du Bouscat

(ou sur demande à domicile)

Réserver mon cours

Pour vous inscrire il suffit de créer votre compte sur Momoyoga
(cliquer sur le bouton ci dessus)
ensuite de réserver votre cours sur le planning, le règlement se fera sur place.
Vous pouvez également me contacter directement au 0612555437

Le matériel est fourni sur place
venir dans une tenue décontractée adaptée à la pratique du yoga

Yoga postnatal

Dans une ambiance bienveillante et à l'écoute des besoins de chacune.

Dès les jours qui suivent l'accouchement afin de retrouver du confort dans votre corps ainsi que votre souffle, pour atterir dans cette période avec tout l'apaisement que possible.

Les bébés sont les bienvenus lors des séances.

Cours individuels