Yoga prénatal au Bouscat : un accompagnement adapté à votre grossesse

La grossesse est une période de profonds changements. Le yoga prénatal permet de soulager les tensions, d'améliorer la respiration, de préserver la mobilité et de préparer le corps à l'accouchement, tout en offrant un moment privilégié de connexion avec son bébé.

Je suis Apolline Beunardeau, ostéopathe spécialisée en périnatalité, professeure de yoga diplômée (formation 200 heures) et formée à la méthode De Gasquet, reconnue pour son approche respectueuse de la physiologie de la femme enceinte et de la protection du périnée.

Je vous accueille au Bouscat, près de Bordeaux, pour des cours en petit comité, afin de vous proposer un accompagnement personnalisé, quel que soit votre trimestre de grossesse ou votre niveau de pratique.

La salle est climatisée et tout le matériel est fourni sur place, pour que vous puissiez profiter pleinement de votre séance dans les meilleures conditions.

📍 Cours de yoga prénatal au Bouscat, à proximité de Bordeaux.

📅 Informations et inscriptions sur Doctolib ou au 06 12 55 54 37.